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准备好再开始
请在安全、静止的环境练习。不要边开车边操作。计时会在后台按实际时间继续；关闭网页不计时。
示意参考用于观察动态，不是解剖标准。先看整体重心与肩胯方向，纸笔或绘画 App 均可临摹。
28 small studies
从第一根线，到完整人物
按自己的节奏重复课程。28 天是练习路径，不是掌握人物画的期限。
Keep a small record
留下一点今天的进步
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同一个新加坡日期只记 1 天；再次保存会更新当日日记，练习时长只累计尚未保存的计时。
练习日历
陶土色表示已打卡 · 黑框表示今天 · Asia/Singapore
你的练习，留在你的设备
无需账号、无需付费。课程与计时不连接外部 API。日记和练习图仅存在当前浏览器的本地储存；换手机、换浏览器或清除网站数据后不会自动同步。请定期导出备份。
添加主屏幕与离线使用
iPhone/iPad：在 Safari 分享菜单中选择“添加到主屏幕”；支持安装的电脑/Android 浏览器可从地址栏或菜单安装。这仍是网页，不是原生 App，不会自行发送提醒。
离线缓存尚未确认。首次访问需要联网；浏览器限制或缓存清除可能导致离线打不开，请勿把它当作保证离线可用的 App。
教学依据与练习建议
本站课程为原创入门练习，依据“先整体动态、再结构与细节”的观察方法。人体比例是比较工具，不能把每个人套入固定头身。请多重复难点，也可用穿衣真人观察丰富参考。
- Proko · How to Draw Gesture：动作线与整体节奏。
- Love Life Drawing · Proportions in Practice：比较、对齐与负形。
- Art Prof · Proportions for Figure Drawing：观察人物的实际比例。
2026-10-26 核对。参考链接为外部网站，内容及访问条件由其运营者决定。